¡No llego a la potencia!, es una exclamación que se da en más ocasiones de lo deseado. Detrás de ello siempre hay una explicación. Siempre que se analiza cada caso se encuentra un motivo para justificar porque no se ha podido completar el tiempo programado o una serie de intervalos o repeticiones.
En algunos ciclistas puede suponer desmotivación y frustración al no poder alcanzar la potencia que tienen marcada en sus entrenamientos. Siempre se piensa lo peor como que no entrena lo suficiente, o por el contrario está demasiado cansado. Si no se analizan bien los motivos, en algunos casos, se toman decisiones equivocadas.
En este video te detallo las posibles causas con algunos ejemplos reales.
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