Aunque hace tiempo que se vienen utilizando los valores de HRV con fines de salud y relacionados con el rendimiento. Sin embargo, actualmente se está globalizando o popularizando su uso…
La investigación en numerosos ámbitos del entrenamiento y la nutrición, lamentablemente, no tienen en cuenta a la mujer. Es por lo que en muchas ocasiones las evidencias resultantes es posible…
El síndrome de la cintilla iliotibial se caracteriza por un dolor muy localizado en la parte lateral de la rodilla, que en ocasiones se presenta de forma más difusa cuando…
¡¡Por favor, quitadme las zapatillas!! ¡¡Es insoportable este dolor!! Al final ya no podía más… Quizás no tan exagerado, pero en alguna ocasión lo he sufrido y os puedo asegurar…
Es frecuente encontrarnos con muchos ciclistas que acuden al médico o fisioterapeuta con un diagnóstico de condromalacia rotuliana o similar (condropatía rotuliana, síndrome femoropatelar, etc) que no dejan de ser…
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