Entrenador, preparador físico y experto en nutrición deportiva. Autor de varios Best Sellers con cientos de miles de ediciones vendidas en múltiples países e idiomas.
info@chemaarguedas.com
Twitter
It seems that you haven't connected with your Twitter account
Si terminas algún entrenamiento con malas sensaciones a pesar de no haber sido muy exigente, si te cuesta alcanzar las pulsaciones o potencias en determinados entrenamientos de calidad, si tienes…
Los geles y las barritas están considerados suplementos energéticos y son utilizados con el fin de aportar energía y evitar la pérdida de rendimiento. La utilización de cada uno de…
¿Cuántas veces has llegado en invierno a casa con el bidón de agua tal y como ha salido? ¿Verdad que sueles llevar bebida isotónica sólo cuando comienza el buen tiempo?…
Para estar con los primeros… ¡tienes que ser un ciclista completo! Esta es una de las frases estrellas dentro del colectivo ciclista y, efectivamente, es una gran verdad, pero… concretamente, ¿a…
Cuando alguien ha entrenado bien, es muy extraño que tenga un día nefasto en una de las pruebas objetivos. Si el trabajo está bien hecho y se ha hecho una…
“Al final tuve que parar y salir corriendo en plan Dumoulin porque el dolor de tripas era insoportable”. Esta es parte de la descripción que me hacía llegar un cicloturista…
Descarga gratis mis 10 claves
sobre nutrición y entrenamiento
Rellena el formulario de suscripción a mi newsletter y te envío mi último libro a tu correo
Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Al pulsar Acepto consiente dichas cookies. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, pulsando en Más información. AceptoMás información