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A fecha de hoy, el entrenamiento ha sufrido una importante evolución en distintas parcelas. Evolución que tiene porque obligar a planificar de modo distinto.

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Lo ideal es jugar con la cadencia en función del terreno. Cadencias excesivamente bajas consumen demasiados recursos y pueden penalizar el rendimiento.

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Determinadas estrategias nutricionales van a permitir generar determinadas adaptaciones que pueden situarse al nivel de las generadas con estímulos físicos.

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Una prueba de gran fondo va a poner a prueba tu resistencia as a tener oportunidad de experimentar distintas sensaciones y emociones.

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Una temporada en donde las pruebas van cayendo como fichas de dominó, una tras otra, está ocasionando que la motivación de muchos cicloturistas decaiga.