Bebida isotónica para deportes de resistencia.

NUEVA FORMULA con RATIO 1:0,8 Glucosa:Fructosa
232 mg de Sodio por toma
GLUTEN FREE
APTO PARA VEGANOS

¿Qué es Carbolider Xtreme Isotonic | Ratio 1:0,8?

Carbolider Xtreme Isotonic es la nueva fórmula desarrollada para los deportes de resistencia y alto rendimiento. Con la combinación de glucosa y fructosa y un alto contenido en sodio conseguimos una combinación perfecta de hidratos de carbono y electrolitos. Con una toma de 45 g de producto tendremos 44g de hidratos de carbono, 65 mg de potasio y 232 mg de sodio. Una bebida muy completa para aquellos deportistas de resistencia que buscan un extra en su rendimiento.

¿Qué significa RATIO 1:0,8?

Nuestra bebida isotónica “Carbolider Xtreme Isotonic” tienen una proporción de hidratos de carbono de 1:0,8 (Glucosa:Fructosa). Este ratio es una mejora del anteriormente conocido como “Ratio 2:1”. En los últimos estudios se ha determinado que este ratio de hidratos de carbono se consigue que la oxidación de hidratos de carbono exógenos sea máxima, lo que se traduce en que nuestro cuerpo aproveche al máximo los hidratos de carbono consumidos. También se ha comprobado que el ratio 1:0,8 de glucosa y fructosa que tiene Carbolider Xtreme Isotonic de FullGas reducen los síntomas de hinchazón que sufrían los deportistas con el ratio 2:1.

Denominación de producto

Bebida aromatizada en polvo a base de hidratos de carbono y sal.

Voy a centrarme en las bebidas isotónicas ya que son las más indicadas para nuestros entrenamientos y competiciones. Como habrás visto en la diferenciación de los distintos tipos de bebidas, es muy importante que la concentración de solutos sea la proporcional a nuestro nivel interno. Es el riesgo que corremos en el caso de que preparemos una bebida casera y no acertemos con las proporciones adecuadas.

Estos son los requisitos que debe tener una bebida isotónica para que sea efectiva y proporcione el efecto deseado:

• Debe contener una cantidad adecuada de carbohidratos, con el fin de que se asimile rápidamente. Debe tener una concentración de entre 40 y 90g por litro. Lo que sería una concentración por cada 100ml de 4g a 9g de carbohidratos.
• No debe contener más de 350 kcal por litro y menos de 80 kcal.
• El 75% del total de las calorías deben proceder de carbohidratos de alta carga glucémica (maltodextrina, glucosa, amilopectina, sacarosa y fructosa). La mezcla de distintos tipos de carbohidratos favorece la absorción intestinal.
• Deben llevar una proporción de sodio de entre 460 mg y 1150 mg por litro. Lo que serían 46 mg y 115 mg por cada 100ml.
• El sabor elegido de la bebida es importante porque favorece la avidez o apetencia por beber y ello evita la deshidratación.

El vaciamiento gástrico debe ser lo más rápido posible con el fin de que la bebida cumpla su función, y llegue lo antes posible a la sangre con el fin de hidratar y alimentar.

Existen determinados factores que favorecen o dificultan el vaciado gástrico, principalmente la concentración de hidratos de carbono en la bebida y la cantidad de bebida ingerida en una sola vez.