¿Qué es READY – Advanced Hydration Formula?

READY – Advanced Hydration es una fórmula de hidratación rápida diseñada conforme a la evidencia científica que incorpora exclusivamente los ingredientes realmente útiles para asegurar un adecuado estado de hidratación previo a tu entrenamiento o competición, evitando así pérdidas de rendimiento y retrasando la deshidratación durante el ejercicio.

Junto con la combinación óptima de sodio y otros electrolitos hemos añadido una pequeña cantidad de glucosa, la necesaria para potenciar la absorción de agua y electrolitos.

¿Dónde puede ayudarte READY?

• Tu hidratación en el día a día.
• Asegurar que comienzas tu actividad física en un correcto estado de hidratación, especialmente si entrenas a primera hora de la mañana.
• Evitar pérdidas en el rendimiento tanto en deportes de resistencia como en deportes de fuerza.
• Retrasar la deshidratación durante el ejercicio.
• Rehidratarte de la forma más rápida, segura y eficiente tras un pesaje en deportes como boxeo, el powerlifting o la halterofilia, y en cualquier otro escenario en el que para dar el peso en competición haya sido necesario recurrir estrategias de deshidratación.
• Dar el “toque final” antes de salir al escenario en una competición de culturismo.

Denominación de producto

Bebida aromatizada en polvo a base de sal y minerales. Con azúcar y edulcorante.

Modo de empleo

Forma de consumo estándar de Ready Advanced Hydration : Disolver 7 g (1 dosificador colmado) de producto en 500ml de agua. Tomar preferiblemente en las 2 horas previas al ejercicio.

El Colegio Americano de Medicina del Deporte recomienda ingerir entre 5 y 7 ml / Kg de agua o bebida con electrolitos al menos 4 horas antes del ejercicio. Esto equivale a entre 375 y 525 ml para un deportista de 75 Kg de peso corporal.

En casos en los que la hidratación no sea aún adecuada (ausencia de orina u orina oscura), es recomendable ingerir otros 3-5 ml / Kg de peso corporal adicionales 2 horas antes del ejercicio.