Entrenador, preparador físico y experto en nutrición deportiva. Autor de varios Best Sellers con cientos de miles de ediciones vendidas en múltiples países e idiomas.
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¿Me hago la prueba de esfuerzo al comenzar la base? ¿Cuándo me la hago? ¿Qué tengo que pedir en la prueba de esfuerzo? ¿Puedo hacérmela en una cinta de correr?…