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Entrenador, preparador físico y experto en nutrición deportiva. Autor de varios Best Sellers con cientos de miles de ediciones vendidas en múltiples países e idiomas.
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PALEO ENERGY BAR

1.7042.50 IVA inc.

Elaborada con solo 3 ingredientes naturales: dátiles, almendra y coco.
Sin aditivos ni conservantes alimentarios.
No contiene azúcar añadido ni edulcorantes artificiales.

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Categories:, SKU:N/A

Descripción

¿Qué me aporta Paleo Energy?

¡Energía de la buena! Es una barrita especialmente diseñada para aportar energía de forma sostenida.
La combinación de dátiles, carbohidrato de alto índice glucémico (65) y almendras de bajo índice glucémico (15), la hace perfecta para entrenamientos de fondo y pruebas cicloturistas.
En definitiva, en pruebas sin excesiva intensidad.

El coco se asimila muy rápidamente porque contiene triglicéridos de cadena media (más rápido que cualquier grasa) y se utiliza en nutrición para pruebas de gran resistencia.
Cada barrita aporta 30g de carbohidratos

 100g50g
Valor energético1726/412 Kcal863Kj/206 Kcal
Grasas15,37'7g
de las cuales saturadas9,95,0g
Hidratos de Carbono59,930,0g
de los cuáles azúcares49,624,8g
Fibra alimentaria8,94,5g
Proteínas4,12,1g
Sal0,01- 0,01g

¿Cuándo debo tomarla?

Hay que tener en cuenta distintos factores, como volumen e intensidad. Ejemplos:

  • Un entrenamiento de fondo: Si la intensidad se encuentra mayoritariamente en zona de resistencia, a partir de la 2ª hora ya puedes comer una barrita.
  • Entrenamiento de fondo con intensidad puntual como en puertos: Cuando lleves 1h 30’ aproximadamente, ya puedes comenzar a comer una barrita.
  • Pruebas cicloturistas: Aquí ya solemos llevar más intensidad y es recomendable comer a partir de la 1ª hora. Cantidad suficiente de energía entre 1ª y 2ª hora (30 g de CH). A partir de la 2ª hora, ya debes aportar más de 60g de CH, por lo que se puede combinar con otra barrita, gel, o comida.

Importante

Siempre que comas, beber agua. Unos 150/175 ml

Información adicional

1 Barrita / Caja 25 uds

1 Barrita, Caja 25 uds

Información adicional

Paleo energy bar de dátil, almendra y coco, contiene una composición basada en ingredientes naturales, sin componentes procesados y sin aditivos ni conservantes alimentarios. Esta barrita contiene únicamente fruta y frutos secos, sin ningún contenido de azúcar añadido ni edulcorantes artificiales. La paleo energy es perfecta para deportes de resistencia con un gran aporte energético de dátiles, almendras y coco.

ALERGENOS

Contiene frutos de cascara. Puede contener cereales, huevo, cacahuetes, soja, leche, sulfitos y sésamo.

Puede contener trazas de gluten, huevo, cacahuete, leche, soja, otros frutos de cáscara, sésamo, sulfitos y/o derivados de los mismos.

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